Младите Бохеми
Сънливите тандеми
Среднощните патрули
Виртуозите в хаоса
Кариерните състезатели
Владетелите на баланса
2024
2023
ТИ ИЗБРА
Сънливите тандеми
(26 - 33 години)
ГОЛЯМА МЕЧТА
Да са щастливи
Млади двойки, които се хвалят, че имат сравнително безпроблемен сън.
Спят средно 7 ч. и 29 мин. почти без прекъсвания. Ако се събудят – заспиват лесно. Грижат се активно за себе си, имат хобита и се чувстват удовлетворени и щастливи.
Харесватоптимизма за бъдещето
грижата за себе си
здравословния
живот
Извън фокусастрес
партита
неоптимизирано време
89%
са в сериозна връзка.
Съжителстват с партньор, но отделят внимание на собствените си нужди и желания.
38%
държат на доставката на матрака
до врата.
Фокусирани върху грижата за себе си, не искат да губят излишно време.
80%
се чувстват щастливи.
Имат позитивна настройка към близкото бъдеще и са оптимисти.
Про-съвет
Нашият консултант по добър сън д-р Тодор Георгиев, асистент в катедрата по Патофизиология на МУ Пловдив и част от екипа на лабораторията за изследване на съня Сомнолог.бг в Пловдив, дава съвети за по-добър сън на Сънливите тандеми.
Представителите на тази група са активни, здрави млади хора, които все още нямат ангажимент към отглеждане на дете. Техният начин на живот и значително по-малкото социален натиск им позволяват да имат по-консолидиран сън. За да продължат да му се радват максимално дълго им препоръчвам да положат грижата да открият най-подходящите матрак и възглавница, отговарящи на индивидуалните им потребности.      
Ако вече си се припознал някъде и си видял сходство с твоите проблеми със съня, не се отчайвай. Сънят е първото нещо, което страда вследствие на начина ни на живот и различните етапи, в които се намираме. Дръж се за хубавото – 3% повече българи се наспиват добре тази година. Догодина ще са повече, вярваме го! Дотогава ще продължаваме да споделяме интересна информация и съвети за по-добър сън.


Ако пък не се причисляваш към Сънливите тандеми, които са най-добрите в играта на съня, не се притеснявай. Разгледай и останалите групи. Открий с коя имаш най-много съвпадения и научи съветите на експертите за подобряване на твоя сън.