щастие – Как спим 2024

Начало

Начало

Етикет

щастие

ЗА ПРОЕКТА

Kakspim.bg е проект на isleep и Pragmatica, с който искаме да помогнем на българите да спят по-добре.

Започнахме с първото национално представително проучване на тема сън, за да разберем в детайли как спят българите. За да можем да предоставим полезни ресурси и насоки за подобряване на съня, а оттам и здравете и живота.

Защото вярваме, че чуден сън = чуден ден.

ОЩЕ РЕСУРСИ

С какво още можем да помогнем за по-добър сън:

Експертни съвети и ресурси от Детелина Стаменова
Тест за матраци

ПОСЛЕДВАЙ НИ ЗА ПОВЕЧЕ

Facebook
Instagram
Mail

Етикет

С куче в леглото? 13 (научно доказани) ползи от това

За суперсилите на оптимизма

Как да спим 8 часа за 3? Не можем, но…

Храната, сънят, упражненията

Как добрият сън ни прави по-оптимистични

Пищов за (по-)лесно избиране на матрак