Начало
Начало
Категория
за емоционалното здраве
Как емоциите влияят на съня ни и как спим определя какви емоции изпитваме през деня
С куче в леглото? 13 (научно доказани) ползи от това
kakspimbg
28.07.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
0
Йога Нидра: осъзнат сън
kakspimbg
13.07.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
,
за упражненията
0
Музика за дълбок сън
kakspimbg
02.07.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
,
за упражненията
0
Медитация за сън
kakspimbg
01.07.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
,
за упражненията
0
Сами или с партньор: кога спим по-добре?
kakspimbg
26.06.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
0
Сънят и психическото ни здраве
kakspimbg
02.06.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
0
За суперсилите на оптимизма
kakspimbg
16.05.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
0
Как да спим 8 часа за 3? Не можем, но…
kakspimbg
02.05.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
0
Как ни се отразява недоспиването? Подсказка – не добре.
kakspimbg
25.04.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
,
за упражненията
0
Как добрият сън ни прави по-оптимистични
kakspim.bg
09.04.2023
за емоционалното здраве
,
за съня
0
1
2